Ayurveda Basic Workshop

Ayurveda-Basic-Workshop. Dein Einstieg in die Welt des Ayurveda.

Du möchtest tiefer in die Lehre des Ayurveda eintauchen und das ayurvedische Wissen für dich anwenden?

In diesem Online-Workshop bekommst du eine ausführliche Einführung in das ayurvedische Wissen. Du erfährst wie die Doshas, die Bioenergien des Ayurveda, wirken und wie du das ayurvedische Wissen für dich anwenden kannst.

Dieser Online-Workshop ist für dich, wenn:

  • du mehr über Ayurveda und seine Prinzipien erfahren möchtest
  • du lernen möchtest, wie du Ayurveda für dich anwenden kannst
  • du wissen möchtest, welcher Dosha-Typ du bist und wie du erkennen kannst, ob und welches Dosha bei dir gerade aus der Balance ist
  • du erkennen möchtest, wie du mit der ayurvedischen Doshalehre arbeiten kannst, wenn du aus der Balance bist
  • du Ayurveda in dein Leben einbauen möchtest, ohne zusätzlichen Stress
  • du alle deine Fragen rund um Ayurveda klären möchtest

In diesem Online-Workshop bekommst du:

  • ausführliche Informationen zu Ayurveda und der Doshalehre
  • Besprechung der Doshas (Vata, Pitta, Kapha)
  • Persönlichen Dosha-Test
  • gemeinsames Ausarbeiten deiner persönlichen, alltagstauglichen ayurvedischen Tagesroutine
  • Möglichkeit alle deine Fragen zu stellen
  • umfangreiche Unterlagen und Audio-Extras für zuhause

 Datum: Samstag, 24. 4. 2021

Uhrzeit: 10:00 -16:00 Uhr

Ort: Online

Workshopbeitrag: € 78,–

Wir treffen uns über die Online-Meetingsoftware Zoom. Du bekommst nach deiner Anmeldung einen Link zu unserem Online-Workshopraum zugesandt. Du kannst via Computer oder Handy teilnehmen. Dieser Workshop findet live statt, d.h. du hast auch die Möglichkeit Fragen zu stellen. Wir sind eine kleine Gruppe, damit bleibt ausreichend Zeit, auf deine Fragen einzugehen!

Ich freue mich auf dich!

Dieser Workshop ist AUSGEBUCHT.

Wenn du möchtest, schreib mir gerne und ich setze dich auf die Warteliste oder gebe dir über die nächsten Termine Bescheid:

KONTAKTIERE MICH

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Das sagen TeilnehmerInnen über den Ayurveda-Basic-Workshop:
Miriam

Nach 2 Workshops mit Rita, bei denen ich die Grundlagen des Ayurveda sowie eine gute Basisinformation rund um doshagerechte Ernährung kennenlernen durfte, konnte ich bereits einige Tipps in meinen Alltag einbauen und sehr rasch Wohlfühlerfolge bemerken! Besonders toll fand ich, wie Rita eine Brücke zu unseren heutigen Ernährungsweisen baut und uns ermuntert “auf uns zu hören”! Ich freue mich auf weitere Workshops.

Sandra F.

Dein Workshop hat mir gezeigt, dass man Ayurveda mit Bodenständigkeit und Hausverstand begegnen kann und mir die Sicherheit und Klarheit gegeben, dass ich diesen Weg weiter verfolgen werde! Herzlichen Dank dafür! ❤️

Ich finde es immer toll, wenn Menschen ihr Wissen authentisch und aus vollem Herzen weitergeben!

Michaela

Danke für den wundervollen Ayurveda-Workshop mit dir! Mit deinen perfekt vorbereiteten Unterlagen und deiner sympathischen, authentischen, liebevollen Art, hast du mir die Welt des Ayurvedas und gerade das Umsetzen, des für mich neu erlernten Wissens, in einfachen Worten leicht verständlich vermittelt. Ich freue mich dieses Wissen in meinen Alltag zu integrieren!

Andrea

Rita kann das Wesen des Ayurveda so erklären, dass auch ein Laie es versteht. [Im Workshop] bekommt man sowohl einen guten Einblick in die Theorie des Ayurveda, als auch individuelle Tipps, wie diese Lehre praktisch genutzt werden kann. Man merkt einfach, dass Rita weiß, wovon sie redet, und zwar nicht nur in theoretischer Hinsicht, sondern dass sie ihr Wissen auch aus eigener Erfahrung bezieht.

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In diesem Online-Workshop bekommst du eine Einführung in die ayurvedische Ernährung und lernst, wie du sie für dich persönlich alltagstauglich umsetzen kannst.

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Eine gute Verdauung ist laut Ayurveda Grundvoraussetzung für deine Gesundheit. Lerne in diesem Online-Workshop, wie du deine Verdauung optimierst und was du aus ayurvedischer Sicht bei Verdauungsproblemen tun kannst, um wieder energiegeladen durch dein Leben zu gehen.

Du hast schon einmal von Ayurveda gehört und möchtest tiefer eintauchen?
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Bei all den Ernährungsempfehlungen fällt es dir schwer, dich auf das für dich Wesentliche zu konzentrieren? In diesem Fall unterstütze ich dich mit einer auf dich abgestimmten Beratung.

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