Ayurvedisch in den Frühling starten

Ayurvedisch in den Frühling starten

Ayurveda ist eine der ältesten Gesundheitswissenschaften des Menschen. Sie unterstützt dich dabei, gesund und vital den Frühling zu begehen.

Der Frühling als Zeichen des Neuanfangs ist eine wunderbare Möglichkeit sich mit frischen, saisonalen Lebensmitteln und ayurvedischen Gesundheitspraktiken neu auszurichten.

In diesem Online-Workshop bekommst du eine Einführung in das ayurvedische Wissen, jede Menge Tipps, wie du dich jetzt im Frühling gesund halten und dein Immunsystem stärken kannst sowie Rezepte, die dir guttun.

Dieser Online-Workshop ist für dich, wenn:

  • du Ayurveda für dich nutzen möchtest, um deine Gesundheit und dein Immunsystem zu unterstützen
  • du mehr über die ayurvedische Ernährung und wie du sie im Frühling umsetzen kannst, erfahren möchtest
  • du mehr über frische Kräuter, Lebensmittel und Gewürze, die im Frühling besonders empfehlenswert sind, lernen möchtest
  • du ayurvedische Gesundheits- und Yogatipps erhalten möchtest

In diesem Online-Workshop erwartet dich:

  • Einführung in das ayurvedische Wissen mit Fokus auf „Ayurvedisch in den Frühling starten“
  • Lebensmittel, Kräuter und Gewürze, die dich im Frühling unterstützen
  • Ayurvedische Tipps zur Gesunderhaltung
  • E-Book mit Frühlingsrezepten, Massageanleitungen, Yogatipps etc. zum Download

Datum: Sa, 4. 4. 2020

Uhrzeit: 14:00 – 16:00 Uhr

Workshopbeitrag: € 40,– (€ 35,– für Mitglieder im Adamah Freundeskreis)

ANMELDUNG

Wir treffen uns über die Online-Meetingsoftware Zoom. Du bekommst nach deiner Anmeldung einen Link zu unserem Online-Workshopraum zugesandt. Du kannst via Computer oder Handy teilnehmen. Dieser Workshop findet live statt, d.h. du hast auch die Möglichkeit Fragen zu stellen.

Hast du Fragen? Dann kontaktiere mich:

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