Kochkurs Ayurveda Herbstküche

Ayurvedische Herbstküche

Der Herbst ist die Zeit der Ernte und Fülle. Wir finden eine überbordende Auswahl an Obst und Gemüse für unsere Küche. Im Ayurveda wird unsere Nahrung als eine der Hauptquellen für unsere Energie angesehen. Der Herbst mit seiner Fülle ist daher eine wunderbare Möglichkeit mit dem ayurvedischen Wissen und frischen, saisonalen Lebensmitteln Kräfte für die kommende kalte Jahreszeit zu sammeln.

Nach einer theoretischen Einführung kochen wir gemeinsam Rezepte, die dir im Herbst guttun.

Dieser Kochkurs ist für dich, wenn:

  • du mehr über die ayurvedische Ernährung und wie sie dich im Herbst unterstützen kann, erfahren möchtest
  • du mehr über Lebensmittel, Kräuter und Gewürze, die im Herbst besonders empfehlenswert sind, lernen möchtest

In diesem Kochkurs erwartet dich:

  • Ausführliche Einführung in die ayurvedische Herbstküche inkl. Lebensmittel, Kräuter und Gewürze, die dich im Herbst unterstützen
  • Gemeinsames Kochen und Essen leckerer, ayurvedischer Herbstgerichte

Datum: Fr, 1. 10. 2021

Uhrzeit: 14 – 18 Uhr

Ort: Glashausküche, Mitterweg 15, 1110 Wien (auf Google Maps ansehen)

Kostenbeitrag: € 109,– / € 99,– für Mitglieder im Adamah-Freundeskreis

Anmeldung: Dieser Kochkurs findet in Kooperation mit dem Biohof Adamah statt, daher erfolgt die Anmeldung direkt über den Biohof Adamah telefonisch unter 02248/2224 oder per E-Mail an biohof@adamah.at!

Im Preis inkl. sind alle Lebensmittel und ausführliche Unterlagen. Wir kochen vegetarisch, mit Zutaten aus biologischem Anbau, saisonal und regional.

E-Book
AYURVEDISCHE HERBSTKÜCHE

In meinem neuen E-Book bekommst du eine Einführung in die ayurvedische Ernährung im Herbst und über 30 erdende & kraftspendende ayurvedische Herbstrezepte.

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Deine individuelle ayurvedische Ernährung

Bei all den Ernährungsempfehlungen fällt es dir schwer, dich auf das für dich Wesentliche zu konzentrieren? Gerne unterstütze ich dich mit einer auf dich abgestimmten Beratung!

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