Ayurvedische Sommerküche

Ayurvedische Sommerküche

An heißen Sommertagen benötigen wir entlastende, kühlende und dennoch nährende Speisen und Getränke! Ich zeige dir, wie du einheimisches Obst und Gemüse ohne Zeitaufwand in gut schmeckende, abwechslungsreiche Gerichte verwandelst, voll mit Vitalstoffen und Vitaminen!

In diesem Kochkurs bereiten wir gemeinsam Rezepte zu, die dir im Sommer guttun.

Dieser Kochkurs bietet dir:

  • Infos zur idealen ayurvedischen Sommerküche
  • Tipps welche Kräuter, Lebensmittel und Gewürze im Sommer besonders empfehlenswert sind
  • Wissen zu gesundem Kochen, ohne in der Sommerhitze viel Zeit am Herd zu verbringen

In diesem Kochkurs erwartet dich:

  • Ausführliche und praktische Einführung rund um das Thema „Ayurvedische Ernährung im Sommer“
  • Ayurvedische Sommerrezepte wie sommerliche Gemüsegerichte, Getreide- und Hülsenfrüchtesalate, Limonaden und Desserts
  • Gemeinsames Kochen und Essen schmackhafter, ayurvedischer Sommergerichte in netter Gesellschaft

Datum: Sa, 23. 7. 2022

Dauer: 10 – 14 Uhr

Ort: Ayurvienna Zentrum Stadtpark, Invalidenstraße 17, 1030 Wien (auf Google Maps ansehen)

Kosten: € 110,–

Bring-a-friend-Rabatt: Komme mit einer zweiten Person zum Kochkurs und ihr bekommt beide einen Rabatt in der Höhe von € 10,–

Im Preis inkludiert sind alle Lebensmittel und ausführliche Unterlagen. Wir kochen vegetarisch (vegan auf Anfrage möglich), soweit möglich mit Zutaten aus biologischem Anbau, saisonal und regional.

ZUM KOCHKURS ANMELDEN

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Hast du noch Fragen? Dann melde dich sehr gerne bei mir!

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