Rita Ayurveda

Schön, dass du hier bist.

Tauche ein in die Welt des Ayurveda –

einer der ältesten Gesundheitslehren der Menschheit.

Übersetzt bedeutet Ayurveda

Wissenschaft vom langen, glücklichen und gesunden Leben.

Das Ziel des Ayurveda ist

komplettes Wohlgefühl für dich

deinen Körper, deinen Geist und deine Gefühle.

Den Weg dorthin will dir Ayurveda zeigen.

Lerne mehr über Ayurveda und was es für dich tun kann:

AYURVEDA-BASIC-WORKSHOP
Dein Einstieg in die Welt des Ayurveda.

Du hast schon einmal von Ayurveda gehört und möchtest tiefer eintauchen?

In meinem Ayurveda-Workshop bekommst du eine ausführliche Einführung in das ayurvedische Wissen. Du erfährst wie die Doshas, die Bioenergien des Ayurveda, wirken und wie du das ayurvedische Wissen für dich anwenden kannst.

AYURVEDISCHE YOGA-KÜCHE
Yogisch-ayurvedisch kochen lernen.

Eine sattvische Ernährung wird von Yogis besonders geschätzt. Sie führt laut yogischen und ayurvedischen Schriften zu Reinheit, Klarheit und Ausgeglichenheit, sowohl im Körper als im Geist. Ihre frischen, hochwertigen und prana-reichen Lebensmittel verhelfen zu mehr Lebenskraft und neuer Energie.

SCHNELLE AYURVEDA-KÜCHE
Ayurvedisch kochen - unkompliziert und schnell

Die ayurvedische Küche muss nicht kompliziert und zeitaufwendig sein. Die Prinzipien des Ayurveda lassen sich auch bei wenig Zeit ganz einfach in deinen Alltag einbauen. In diesem Kochkurs lernst du, wie du auch bei wenig Zeit gut für dich kochst.

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Kundenstimmen

Sandra F.

Dein Workshop hat mir gezeigt, dass man Ayurveda mit Bodenständigkeit und Hausverstand begegnen kann und mir die Sicherheit und Klarheit gegeben, dass ich diesen Weg weiter verfolgen werde! Herzlichen Dank dafür! ❤️

Ich finde es immer toll, wenn Menschen ihr Wissen authentisch und aus vollem Herzen weitergeben!

Sandra St.

DANKE für den wunderbar schönen, gemütlichen Kochkurs heute!

Es war sooo interessant, lehrreich und hat riesen Spaß gemacht!

Ingrid L.

Ich habe beim Kochkurs interessante Information bekommen, Spaß gehabt in der Gemeinschaft zu kochen, ganz liebe Leute kennen gelernt und köstlich gegessen!
Die Rezepte koche ich zuhause schon fleißig nach! Danke Rita!

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Österreichischer Berufsverband für Ayurveda