Rita Ayurveda

 

 

Schön, dass du hier bist.

 

Tauche ein in die Welt des Ayurveda –

einer der ältesten Gesundheitslehren der Menschheit.

Übersetzt bedeutet Ayurveda

Wissenschaft vom langen, glücklichen und gesunden Leben.

Das Ziel des Ayurveda ist

komplettes Wohlgefühl für dich

deinen Körper, deinen Geist und deine Gefühle.

Den Weg dorthin will dir Ayurveda zeigen.

Lerne mehr über Ayurveda und was es für dich tun kann:

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Der Sommer ist geprägt von Hitze und überschießender Feuer-Energie. Mit dem Wissen des Ayurveda hast du eine wunderbare Möglichkeit dich mit frischen, saisonalen Lebensmitteln und ayurvedischen Gesundheitspraktiken in der sommerlichen Jahreszeit zu unterstützen.

In diesem Online-Workshop bekommst du eine Einführung in das ayurvedische Wissen, jede Menge Tipps, wie du dich im Sommer vital halten und einen kühlen Kopf bewahren kannst sowie Rezepte, die dir guttun.

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ONLINE-ERNÄHRUNGS-
BERATUNG
Dein Weg zur individuellen Ayurveda-Ernährung

Bei all den Ernährungsempfehlungen fällt es dir schwer, dich auf das für dich Wesentliche zu konzentrieren? In diesem Fall unterstütze ich dich mit einer auf dich abgestimmten Beratung.

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AYURVEDA-HERBSTKUR
Dein Weg zurück ins Gleichgewicht

Im Ayurveda werden regelmäßige Kuren empfohlen, um Gesundheit und Wohlbefinden wiederherzustellen. Im Rahmen der Herbstkur "Ruhe und Immunkraft" hast du die Möglichkeit wieder in deine Balance zu kommen.

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Kundenstimmen

Sandra F.

Dein Workshop hat mir gezeigt, dass man Ayurveda mit Bodenständigkeit und Hausverstand begegnen kann und mir die Sicherheit und Klarheit gegeben, dass ich diesen Weg weiter verfolgen werde! Herzlichen Dank dafür! ❤️

Ich finde es immer toll, wenn Menschen ihr Wissen authentisch und aus vollem Herzen weitergeben!

Sandra St.

DANKE für den wunderbar schönen, gemütlichen Kochkurs heute!

Es war sooo interessant, lehrreich und hat riesen Spaß gemacht!

Ingrid L.

Ich habe beim Kochkurs interessante Information bekommen, Spaß gehabt in der Gemeinschaft zu kochen, ganz liebe Leute kennen gelernt und köstlich gegessen!
Die Rezepte koche ich zuhause schon fleißig nach! Danke Rita!

Bettina P.

Der Workshop hat mir einen guten ersten Überblick zum Thema Ayurveda gegeben und Ideen, wie man Ayurveda für sich im Alltag umsetzen kann. Zungenschaber und Öl-Massage habe ich bereits ausprobiert. 🙂 Danke für die Inspiration und die angenehme Atmosphäre beim Workshop!

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Österreichischer Berufsverband für Ayurveda