Ayurveda-Detox-Workshop
Regelmäßige Erholungspausen und Reinigung sind für unseren Körper sehr wichtig und heilsam. Ein Detox ermöglicht deinem Körper sich wieder zu regenerieren und gibt ihm die Möglichkeit einen Frühjahrsputz für dich durchzuführen.
Ein Detox ist eine wunderbare Möglichkeit Altes loszulassen, Ballast abzuwerfen und sich auf Neues zu freuen! Oftmals verbessert sich durch einen Detox schon nach kurzer Zeit die Verdauung, der Stoffwechsel, der Schlafrhythmus und das Energielevel.
Detox im Ayurveda bedeutet nicht hungern, sondern den Körper mit leichter und reinigender Ernährung und Yogapraxis im Reinigungsprozess zu unterstützen und wieder in Balance zu bringen.
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen und Vorteile eines Detox nach Ayurveda. Wir planen deinen Detox individuell, sodass du ihm im Anschluss selbstständig zu Hause durchführen kannst.
Dieser Workshop ist für dich, wenn:
- du über die Grundlagen und Vorteile eines Detox nach Ayurveda erfahren möchtest
- du lernen möchtest, wie du im Anschluss selbstständig einen ayurvedischen Detox zu Hause durchführen kannst
Du bekommst:
- Ausführliche Informationen zum Thema Detox aus ayurvedischer Sicht
- Anleitungen für individuelle Ayurveda-Detox-Tage zuhause
- Rezepte für ayurvedische Detox-Gerichte
- Detox-Yoga-Praxis
- Anschließendes gemeinsames Detox-Abendessen
Datum: Sonntag, 26. 2. 2023
Uhrzeit: 12:00 – 16:30 Uhr
Ort: RE:TREAT, Nelkengasse 6/14, 1060 Wien (auf Google-Maps anzeigen)
Workshopbeitrag: € 88,–
Im Preis inkl. sind ausführliche Unterlagen und zusätzliches, unterstützendes Material für Zuhause!
Wir sind eine kleine Gruppe, damit bleibt ausreichend Zeit, auf alle deine Fragen einzugehen!
Ich freue mich auf dich!
Hast du noch Fragen zum Workshop? Dann melde dich bei mir!
