Ayurvedische Herbstküche E-Book

Ayurvedische Herbstküche

Im Herbst kannst du in der Küche aus dem Vollen schöpfen: Gemüse und Obst aus einheimischem Anbau sind in Überfluss vorhanden.

In diesem E-Book findest du die jahrtausende alte Weisheit des Ayurveda in köstliche, ausgleichende Herbstrezepte verpackt.

Das findest du in meinem E-Book:

Dieses E-Book gibt dir eine Einführung in die ayurvedische Ernährung im Herbst mit jeder Menge Infos und Tipps für deine Herbstküche. Außerdem enthält das E-Book über 30 vegetarische Rezepte, fast alle vegan. Die Rezepte sind schnell zubereitet und alltagstauglich! Die Bandbreite reicht von Frühstück, Chutneys, Raitas, Beilagen über Hauptgerichte und ayurvedische Desserts.

Diese Rezepte und mehr findest du in meinem E-Book:

  • Birnen-Walnuss-Pancakes
  • Karotten-Porridge
  • Trauben-Kardamom-Kompott
  • Gebratener Ghee-Apfel
  • Zwetschken-Ingwer-Chutney
  • Rote Rüben-Raita
  • Mango-Karotten-Suppe
  • Haselnuss-Pastinakensuppe
  • Cous Cous-Salat Marokko
  • Süßkartoffelpüree
  • Curry-Pastinaken
  • Rote Rüben-Hummus
  • Samosa-Laibchen
  • Kürbis-Rote Linsen-Curry
  • Ayurvedische Tofu-Gemüsepfanne
  • Buchweizen-Krautstrudel
  • Herbst-Kitchari
  • Haselnuss-Zimt-Milch
  • Herbst-Tee
  • Ayurvedische Tonika
  • Zwetschken-Schoko-Crumble
  • Kürbiskern-Orangen-Bällchen
  • Apfel-Muffins

€ 10,90

Umsatzsteuer befreit gemäß § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.

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AYURVEDISCHE FRÜHLINGSKÜCHE

In meinem neuen E-Book bekommst du eine Einführung in die ayurvedische Ernährung im Frühling und über 30 leichte & vitale ayurvedische Frühlingsrezepte.

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