Die Rose wird im Ayurveda sehr oft verwendet, um ein erhöhtes Pitta (Feuer-Dosha im Ayurveda) zu senken.
Besonders im Sommer sind bei brennenden Augen (einem Anzeichen für erhöhtes Pitta) Wattepads getränkt mit Rosenwasser eine besonders angenehme Erfrischung. Sie duften außerdem wunderbar.
Tränke zwei Wattepads mit Rosenwasser und lege sie dir auf die Augen. Nutze diese Zeit, um dich auszuruhen und wieder frische Energie zu tanken. Besonders angenehm an einem heißen Sommertag zwischendurch oder auch abends.
Wenn du z.B. unter Migräne leidest oder Kopfschmerzen durch die Hitze hast, sind Rosenwasserpads auf alle Fälle einen Versuch wert 😃.
Möchtest du das neue Jahr nutzen, um wieder energiegeladen durch deinen Alltag zu gehen? In diesem Fall unterstütze ich dich mit einer auf dich abgestimmten Beratung.