Lassi ist ein Joghurt-Getränk. In diesem Rezept verwende ich Kokosjoghurt. Dadurch ist das Lassi nicht nur vegan, das Kokosjoghurt wirkt kühlend und befeuchtend, bei der Sommerhitze mehr als willkommen. Auch die Saftigkeit der Mango trägt zum Flüssigkeitshaushalt bei. Außerdem ist das Lassi super-schnell zubereitet.
Zutaten für 3-4 Portionen:
1 reife Mango
250 ml Kokosjoghurt
200 ml Wasser
1/4 TL Kardamom
Zubereitung:
Mango schälen und würfeln. Mit den anderen Zutaten gemeinsam pürieren.
.
Gutscheine
SCHENKE AYURVEDA Ganzheitliches Wohlbefinden für deine Lieben
Für alle meine Ayurveda-Massagen und Beratungen sind Gutscheine erhältlich!
Möchtest du das neue Jahr nutzen, um wieder energiegeladen durch deinen Alltag zu gehen? In diesem Fall unterstütze ich dich mit einer auf dich abgestimmten Beratung.